【自製燕麥奶 Homemade Oat Milk🍼 】
對牛奶敏感的人，會用豆漿、杏仁奶、腰果奶、燕麥奶等代替👍除了豆漿外。近年香港也興起植物奶，但價錢都比較貴，而且會加有其他物質，一盒有時喝不完又浪費😣
自己做其實超級簡單，不用加任何添加劑，健康幼滑又美味👍這次就做非常經濟實惠的燕麥奶, 簡單又有營養🤗
⚠️做法：
將1杯份量的燕麥片(用傳統燕麥片rolled oats) 加入4杯水（普通飲用水，不要用熱水，否則質感會變得勁黏😵），用攪拌器打發20秒至30秒
將混合液例入非常細密的布袋內，隔渣（*不要用篩，因不夠細密）
將燕麥奶例入玻璃樽內，放入雪櫃一會兒，即可享用
*不要用攪拌機打發太久，否則燕麥奶就會有黏黏的口感
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